א סאַנסקרין וואָס קענען האַלטן דיין אַקטיוו לייפסטייל
אינהאַלט:
אויב עס איז איין פּראָדוקט וואָס דיזערווז צו זיין אין דיין אַרסענאַל יאָר-קייַלעכיק, דאָס איז אַ ברייט-ספּעקטרום סאַנסקרין. טראָץ ווי וויכטיק עס איז אין טעגלעך הויט זאָרגן, פילע מענטשן האַסן אַפּלייינג עס צו זייער הויט. פאָלקס טענות וועגן סאַנסקרין אַרייַננעמען געפיל גריסי נאָך נוצן, אַשי הויט, אָדער אַ פאַרגרעסערן אין ברייקאַוץ. כאָטש די ווייניקער-ווי-ידעאַל רעזולטאטן קענען זיין אַטשיווד מיט עטלעכע פאָרמולאַס, פילע פון הייַנט ס סאַנסקרין זענען דיזיינד צו ענשור אַז דיין פּאָרעס טאָן ניט באַקומען קלאָגד, דיין הויט טוט נישט פילן שלייַם און ומבאַקוועם, און דאָס, רובֿ, דו פארגעסט פון זיך. איר אפילו טראָגן זון שוץ פֿאַר סטאַרטערס.
זון שוץ פּיאָניר La Roche-Posay איז געווען העכער און ווייַטער מיט זיין וויידלי פאָלקס Anthelios סאַנסקרימז, און זיי האָבן לעצטנס צוגעגעבן אן אנדער סטעלער פאָרמולע צו די קייט. די נייַע Anthelios Sport SPF 60 סאַנסקרין פון La Roche-Posay איז ידעאַל פֿאַר יענע וואָס ווי צו פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט ינ דרויסן. דאָס איז אַ רעוואלוציאנער סאַנסקרין פֿאַר פּנים און גוף וואָס קענען קאַנגקער אַלע דיין סאַנסקרין פירז.
געפאַר פון פעלן סאַנסקרין
אין כּבֿוד פון הויט ראַק וויסיקייַט חודש, מיר ווילן צו ונטערשטרייַכן די דיינדזשערז פון גיין אַרויס אָן פּראַטעקטינג דיין הויט פון די זון. בשעת רובֿ פון אונדז ליבע דער שייַנען פון אַ בעזש, עס איז גאָר וויכטיק צו באַשיצן דיין הויט פון קיין שעדלעך שטראַלן פון די זון. דעם זומער, זיין זיכער צו פּאַקן אַ הויך-קוואַליטעט סאַנסקרין צו באַשיצן דיין הויט!
צי איר טראַכטן די זון טוט נישט אַרבעטן ווען עס איז נישט זוניק אַרויס? טראכט נאכאמאל. די זון רעסץ קיינמאָל, וואָס מיטל יקספּאָוזד הויט זאָל שטענדיק זיין פּראָטעקטעד ווען ינ דרויסן. די סיבה איז אַז די זון ס UV שטראַלן קענען אָנמאַכן גרויס שאָדן, פֿאַר בייַשפּיל, גרונט זונענברען, צו פרי וואונדער פון הויט יידזשינג - אַזאַ ווי רינגקאַלז, פייַן שורות און טונקל ספּאַץ - און אפילו גרונט עטלעכע טייפּס פון הויט ראַק.
אפילו אויב איר טראַכטן דיין זון ויסשטעלן איז נישט יבעריק (ווי אַ שנעל גיין אַרום די בלאָק אָדער ארבעטן אין אַן אָפיס אַלע טאָג), איר קען נאָך זיין אין ריזיקירן. פשוט סטעפּינג אויס פון די שאָטן אָדער זיצן ינעווייניק לעבן אַ פֿענצטער וועט ויסשטעלן איר צו שעדלעך אַלטראַווייאַליט שטראַלן. הויט ראַק וויקיפּעדיע דערקלערט אַז עס נעמט בלויז 20 מינוט פֿאַר אַנפּראַטעקטיד הויט צו ברענען, אַזוי איר שטענדיק ווילן צו מאַכן זיכער דיין הויט איז פּראָטעקטעד.
די וויכטיקייט פון סאַנסקרין
לויט די הויט ראַק וויקיפּעדיע, זון שוץ פאַקטאָר, אויך באקאנט ווי SPF, איז אַ מאָס פון אַ סאַנסקרין ס פיייקייט צו פאַרמייַדן אַלטראַווייאַליט שטראַלן פון דאַמידזשינג די הויט. דאָ איז די מאטעמאטיק הינטער עס: זינט דיין הויט קענען אָנהייבן צו ברענען אין 20 מינוט פון זון ויסשטעלן, טהעאָרעטיקאַללי, אַ SPF 15 סאַנסקרין קענען באַשיצן דיין הויט פון ברענען פֿאַר 15 מאל מער (וועגן 300 מינוט).
די הויט ראַק וויקיפּעדיע אויך דערקלערט אַז יעדער SPF קענען פילטער אויס אַ אַנדערש פּראָצענט פון UVB שטראַלן. לויט דער וויקיפּעדיע, אַ SPF 15 סאַנסקרין פילטערס אויס בעערעך 93 פּראָצענט פון אַלע ינקאַמינג UVB שטראַלן, בשעת אַ SPF 30 פילטערס אויס 97 פּראָצענט און אַ SPF 50 פילטערס אויס 98 פּראָצענט. די קען ויסקומען ווי מינערווערטיק דיפעראַנסיז פֿאַר עטלעכע, אָבער דער פּראָצענט ענדערונג מאכט אַ ריזיק חילוק, ספּעציעל פֿאַר מענטשן מיט ליכט-שפּירעוודיק הויט אָדער אַ געשיכטע פון הויט ראַק.
ניגלעקטינג צו צולייגן סאַנסקרין וועט באשטימט נישט טאָן דיין הויט גוט. מעלאַנאָמאַ פאָרשונג וויקיפּעדיע באמערקט אַז רעגולער נוצן פון סאַנסקרין איז פּראָווען צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג מעלאַנאָומאַ מיט בייַ מינדסטער 50 פּראָצענט. זיי אויך באמערקט אַז ווען געוויינט ווי דירעקטעד, צוזאַמען מיט אנדערע זון שוץ מיטלען, ברייט-ספּעקטרום סאַנסקרין מיט SPF 15 אָדער העכער העלפּס צו פאַרמייַדן זונענברען און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פרי הויט יידזשינג און הויט ראַק פֿאַרבונדן מיט UV ראַדיאַציע.
איצט אַז איר וויסן אַלע די בענעפיץ פון ניצן די געהעריק סאַנסקרין, עס איז צייט צו לאַדן עס. צו באַשיצן אייער הויט, די הויט ראַק וויקיפּעדיע רעקאַמענדז אַפּלייינג אַ שאָס פון ברייט ספּעקטרום ספּף סאַנסקרין צו אַלע יקספּאָוזד הויט יעדער טאָג, ווען רעגן אָדער שייַנען. קאַמביין די נוצן פון סאַנסקרין מיט נאָך זונשייַן מיטלען אַזאַ ווי זוכן שאָטן, טראָגן פּראַטעקטיוו קליידער און ויסמיידן שפּיץ זון שעה - 10:4 צו XNUMX:XNUMX - ווען די זון ס שטראַלן זענען סטראָנגעסט, און געדענקען צו צולייגן ווידער אויב איר שווייס אָדער שווימען .
וואָס טיפּ פון סאַנסקרין זאָל איך קוקן פֿאַר?
דער טיפּ פון סאַנסקרין איר קלייַבן זאָל זיין באזירט אויף ווי פיל צייט איר וועט זיין אין די זון בעשאַס דעם טאָג, ווי געזונט ווי די אַקטיוויטעטן וואָס איר האָט פּלאַננעד. אין אַלע קאַסעס, די הויט ראַק וויקיפּעדיע רעקאַמענדז טראָגן אַ ברייט-ספּעקטרום סאַנסקרין וואָס גיט שוץ קעגן ביידע UVA און B שטראַלן, מיט אַ SPF פון 15 אָדער העכער. איר קענען געפֿינען לאָושאַנז, מויסטשערייזערז, און פליסיק יסודות וואָס אַנטהאַלטן לפּחות SPF 15. אָבער, אויב איר פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט אין דער זון, יקספּאָוזד צו היץ און נעץ, איר דאַרפֿן אַ וואַסער-קעגנשטעליק פאָרמולע וואָס קענען העלפן אַרייַנציען שווייס און נעץ בשעת איר געניטונג. דאָס איז ווו סאַנסקרין La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 קומט אין.
La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 סאַנסקרין רעצענזיע
דעם שווער-פליכט, ייל-פריי סאַנסקרין שמירעכץ איז פאָרטאַפייד מיט פּראַפּרייאַטערי CELL-OX SHIELD טעכנאָלאָגיע און La Roche-Posay טערמאַל וואַסער און העלפּס קעמפן די שעדלעך UVA און UVB שטראַלן פון די זון ווען געוויינט ווי דירעקטעד. דיזיינד פֿאַר נוצן אויף די פּנים און גוף, עס ראַבז אין מיט אַ טרוקן פאַרבינדן און העלפּס אַרייַנציען שווייס און נעץ בעשאַס דרויסנדיק אַקטיוויטעטן. וואס נאך? פאָרמולע ענריטשט מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן נוטראַלייז פריי ראַדאַקאַלז געפֿירט דורך ווו שטראַלן.
רעקאָמענדירן פֿאַר: ווער עס יז וואס ספּענדז צייט אין דער זון און איז יקספּאָוזד צו היץ און הומידיטי.
פארוואס מיר זענען פאַנס: שווייס און סאַנסקרין טאָן ניט שטענדיק גיין גוט צוזאַמען. פֿאַר די וואס פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל, עס איז וויכטיק צו וויסן אַז דיין סאַנסקרין פּראַטעקץ דיין הויט פון שווייס און נעץ. ברעאַקאָוץ זענען אויך אַ גרויס דייַגע פֿאַר סאַנסקרין ווערערז, אָבער דעם פאָרמולע איז ניט-קאָמעדאָגעניק (טייַטש עס וועט נישט פאַרלייגן דיין פּאָרעס) און איז ייל-פֿרייַ.
ווי צו נוצן עס: צולייגן סאַנסקרין ברייטער האנט 15 מינוט איידער זון ויסשטעלן. איר קענט זען די פאָרמולע ווען איר צולייגן עס, וואָס העלפּס צו ענשור אָפּטימאַל אַפּלאַקיישאַן. רייַבן געזונט אין הויט ביז שמירעכץ איז ניט מער קענטיק. די פאָרמולע איז וואָטערפּרוף פֿאַר 80 מינוט, אַזוי זיין זיכער צו צולייגן נאָך 80 מינוט פון שווימערייַ אָדער סוועטינג. אויב איר טרוקן מיט אַ האַנטעך, ריאַפּלי די פאָרמולע מיד אָדער בייַ מינדסטער יעדער צוויי שעה.
La Roche-Posay Anthelios Sport Sunscreen SPF 60, MSRP $ 29.99.
לאָזן אַ ענטפֿערן