ווי צו ריאַפּלי סאַנסקרין אָן רוינינג דיין באַשטאַנד
אינהאַלט:
קיין סקינקאַרע פריק ווייסט אַז אַפּלייינג סאַנסקרין בייַ מינדסטער יעדער צוויי שעה איז אַן אַבסאָלוט מוזן, קיין ענין די צייַט אָדער וואָס מוטער נאַטור האט אין קראָם. עס איז גרינג גענוג אויב איר ריאַפּלי בראָד ספּעקטרום ספּף אויף אַ ליידיק לייַוונט, אָבער וואָס כאַפּאַנז אויב איר שטעלן זיך באַשטאַנד? צו דיספּעל קיין מיטס, נאָר ווייַל איר שטעלן אויף באַשטאַנד טוט נישט מיינען אַז איר זענט באפרייט פון ריאַפּליינג סאַנסקרין איבער דעם טאָג. (אנטשולדיגט, ניט נעבעכדיק.) צומ גליק, עס זענען וועגן צו ריאַפּלי בראָד ספּעקטרום ספּף אָן רוינינג די כיילייץ און קאַנטורז וואָס איר האָט פארבראכט אַלע די צייט פּערפעקטינג. יאָ, ליידיז, איר טאָן ניט האָבן צו קרבן דיין באַליבסטע באַשטאַנד פֿאַר זון שוץ. לייענען אויף פֿאַר טראַסטיד טרינקגעלט און טריקס אויף ווי צו ריאַפּלי סאַנסקרין אָן רוינינג פלאָלאַס באַשטאַנד. איצט איר טאַקע האָבן קיין אַנטשולדיקן צו האָפּקען ריאַפּפּליינג Broad Spectrum SPF!
די וויכטיקייט פון שייַעך-אַפּפּלייינג זונשייַן
צו איבערחזרן וואָס רובֿ מענטשן שוין וויסן, אַפּלייינג בראָד ספּעקטרום סאַנסקרין טעגלעך איז איין וועג צו באַשיצן דיין הויט פון שעדלעך ווו שטראַלן וואָס קענען אָנמאַכן צו פרי הויט יידזשינג און אפילו עטלעכע הויט קאַנסערס. אָבער אַפּלייינג סאַנסקרין איז נישט אַ איין-צייַט אָפּמאַך. צו זיין עפעקטיוו, פאָרמולאַס מוזן זיין געווענדט אין מינדסטער יעדער צוויי שעה. לויט די הויט ראַק וויקיפּעדיע, ריאַפּפּליינג סאַנסקרין איז פּונקט ווי וויכטיק ווי ריאַפּליינג עס. עס איז רעקאַמענדיד צו ריאַפּלי די זעלבע סומע פון סאַנסקרין ווי דער אָריגינעל אַפּלאַקיישאַן - וועגן 1 אונס. אָדער גענוג צו פּלאָמבירן אַ גלאז - בייַ מינדסטער יעדער צוויי שעה. אויב איר גיין שווימערייַ, האַנטעך טרוקן, אָדער שווייס בשפע, איר זאָל ריאַפּפּלי סאַנסקרין מיד, אלא ווי ווארטן צוויי גאַנץ שעה. ונטער, מיר וועט טיילן אַ וועגווייַזער ווי צו צולייגן (און ריאַפּלי) סאַנסקרין ווען איר שטעלן אויף באַשטאַנד.
1. קלייַבן דיין סאַנסקרין ווייזלי
עס גייט אָן זאגן אַז אַלע סאַנסקרין זענען נישט באשאפן גלייַך. מיר רעקאָמענדירן טשוזינג אַ לייטווייט סאַנסקרין וואָס דרייז אָן רעזאַדו, ספּעציעל אויב איר פּלאַן צו טראָגן באַשטאַנד. האַלטן דיין הויט טיפּ אין זינען, פּרובירן עטלעכע פאַרשידענע בראָד ספּעקטרום סאַנסקרין ביז איר געפֿינען איינער איר ווי. לויט די הויט ראַק וויקיפּעדיע, ווען שאַפּינג פֿאַר סאַנסקרין, באַטראַכטן אַז די פאָרמולע גיט ברייט-ספּעקטרום שוץ, האט אַ ספּף מדרגה פון 15 אָדער העכער, און איז וואַסער-קעגנשטעליק. הילף איז דארף? מיר טיילן אונדזער סעלעקציע פון די בעסטער סאַנסקרין פון L'Oreal ס פּאָרטפעל פון בראַנדז צו טראָגן אונטער באַשטאַנד דאָ!
רעדאַקטאָר ס באַמערקונג: בעשאַס די זומער, פילע גערלז ווי צו מאַכן-פֿרייַ, אָדער בייַ מינדסטער באַשטימען צו לייטער באַשטאַנד פאָרמולאַס, און איך בין קיין ויסנעם. אין טעג ווען איך טאָן נישט וועלן צו טראָגן יסוד איבער סאַנסקרין, איך גיין פֿאַר אַ טינטעד סאַנסקרין, ווי SkinCeuticals גשמיות פוסיאָן UV פּראַטעקשאַן ספּף 50עס קענען העלפֿן אפילו אויס מיין הויט טאָן בשעת פּראַטעקטינג עס פון שעדלעך ווו שטראַלן. די ליכט קאַווערידזש איז גאנץ פֿאַר וואַרעם טעג ווייַל עס טוט נישט וואָג אַראָפּ די הויט.
2. באַשטימען צו קרעם באַשטאַנד
די באַשטאַנד איר טראָגן איבער סאַנסקרין ענינים! אויב דיין סאַנסקרין האט אַ קרעם אָדער פליסיק געוועב, מיר רעקאָמענדירן לייערינג קרעם אָדער פליסיק באַשטאַנד איבער אים. (פּודער באַשטאַנד פאָרמולאַס קענען פאַרגליווערט און ציען ופמערקזאַמקייט צו אַנוואָנטיד בילדאַפּ ווען געווענדט איבער פליסיק סאַנסקרין. פעוו!) אפילו בעסער? ניצן קאָסמעטיקס מיט SPF צו פאַרגרעסערן די שוץ פאַקטאָר, פֿאַר בייַשפּיל אַוואַנסירטע קאָסמעטיקס ל 'אָרעאַל פּאַריז קיינמאָל פאַרלאָזן. דער יסוד כּולל SPF 20 און קענען העלפֿן באַהאַלטן ימפּערפעקשאַנז וואָס איר טאָן נישט וועלן צו ווייַזן דעם ציבור!
3. ווי צו ריאַפּלי
אויב איר האָט דורכגעגאנגען די טינטעד סאַנסקרין מאַרשרוט און האָבן נישט שטעלן קיין עקסטרע באַשטאַנד אויף שפּיץ, ריאַפּפּליינג וועט זיין זייער גרינג. כל איר האָבן צו טאָן איז צו נעמען די פאָרמולע איר געוויינט ערידזשנאַלי און צולייגן די זעלבע סומע אויף די פּנים קאַנטור. אויב איר האָט געווענדט יסוד, רייטלענ, היגהליגהטער, קאַנטור, אאז"ו ו איבער סאַנסקרין, דאָס קען זיין טריקי. נעמען אַ גשמיות סאַנסקרין און צולייגן עס דזשענטלי איבער דיין באַשטאַנד. די פאָרמולאַס זענען בנימצא ווי קרימז, ספּרייז, פּאַודערז און מער, וואָס מאכט עס גרינג צו געפֿינען וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר דיין הויט. א סאַנסקרין שפּריץ וועט מיסטאָמע זיין דיין בעסטער געוועט צו רעדוצירן די גיכער פון רוינינג דיין באַשטאַנד. נאָר מאַכן זיכער איר צולייגן דיין אויסדערוויילט פאָרמולע ריכטיק דורך נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז אויף דעם פּעקל. אפילו אויב איר ריאַפּלי סאַנסקרין, איר מוזן ענשור אַז איר נוצן נאָך גענוג צו צושטעלן די בעסטער שוץ. אויב דיין באַשטאַנד איז אַ ביסל סמודד דאָ און דאָרט, טאָן ניט זאָרג. שנעל פאַרבינדן-אַפּס זענען שטענדיק בנימצא!
רעדאַקטאָר ס באַמערקונג: ווי וויכטיק ווי סאַנסקרין איז צו דיין הויט, עס קען נישט גאָר באַשיצן דיין הויט פון שעדלעך יפעקץ. ווי אַזאַ, די אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון דערמאַטאָלאָגי רעקאַמענדז פּערינג טעגלעך סאַנסקרין אַפּלאַקיישאַן (און ריאַפּלאַקיישאַן) מיט נאָך זון שוץ מיטלען אַזאַ ווי טראָגן פּראַטעקטיוו קליידער, זוכן שאָטן און ויסמיידן שפּיץ שעה פון זונשייַן - פון 10:4 צו XNUMX:XNUMX - ווען די שטראַלן זענען ביי זייער שטאַרק. .
לאָזן אַ ענטפֿערן