ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַקני אויף די נאָז, לויט דערמאַטאַלאַדזשיס

האָבן איר אלץ באמערקט קליין שוואַרץ דאַץ אויף דיין הויט? איר'ווע מיסטאָמע געזען זיי דערשייַנען אויף אָדער אַרום דיין נאָז, און איר קען זיין מער פּראָנע צו זיי אויב איר האָבן ייליק אָדער אַקני-פּראָנע הויט. די ביסל שוואַרץ דאַץ זענען גערופן קאָמעדאָנעס, און כאָטש זיי זענען קיין פאַקטיש סאַקאָנע צו דיין הויט, זיי קענען זיין זייער פּריקרע צו האַנדלען מיט. צו וויסן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון בלאַקכעאַדס אויף די נאָז, מיר קאַנסאַלטאַד מיט צוויי ברעט-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיס. האַלטן לייענען צו געפֿינען זייער עצה אַראָפּנעמען בלאַקכעאַדס אין שטוב (אָנצוהערעניש: אָפּרוען קיין רעקאַמענדיד!). 

וואָס זענען בלאַקכעאַדס?

בלאַקכעאַדס זענען קליין בלאַקכעאַדס אויף די הויט געפֿירט דורך די אַקיומיאַליישאַן פון סעבום, שמוץ און טויט הויט סעלז אין דיין פּאָרעס. ווען זיי זענען יקספּאָוזד צו לופט, זיי אַקסאַדייז, געבן זיי אַ טונקל כיו. 

פארוואס טאָן איך האָבן אַזוי פילע בלאַקכעאַדס אויף מיין נאָז?

די סיבה איר קען באַמערקן מער בלאַקכעאַדס אויף דיין נאָז ווי אויף דיין טשיקס איז אַז די נאָז טענדז צו פּראָדוצירן מער ייל ווי אין אנדערע געביטן פון די פּנים. איר קען אויך באַמערקן זיי אויף די שטערן, אן אנדער געגנט וואָס טענדז צו פּראָדוצירן מער סעבום. אַקני איז געפֿירט דורך אַ אָוווערפּראַדאַקשאַן פון ייל וואָס קלאָגז די פּאָרעס.

צי אַקני גיין אַוועק אויף זיך?

אין לויט מיט קליוולאַנד קליניקס, עס דעפּענדס אויף ווי טיף די אַקני האט דורכגעגאנגען אין דיין הויט. בלאַקכעאַדס ליגן נאָענט צו די הויט ס ייבערפלאַך קען גיין אַוועק אויף זייער אייגן, אָבער דיפּער אָדער מער "עמבעדיד" אָנעס קען דאַרפן די הילף פון אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער קאָסמעטאָלאָגיסט צו באַזייַטיקן זיי. 

ווי צו פאַרמייַדן בלאַקכעאַדס אויף דיין נאָז

וואַש דיין פּנים מיט עקספאָליאַטינג קלענזערז

"אין שטוב, איך רעקאָמענדירן עקספאָליאַטינג טעגלעך מיט אַ גוט קלענזער וואָס איז ספּאַסיפיקלי פארמולירט פֿאַר אַקני-פּראָנע הויט," זאגט ד״ר דהאוואל בהנוסאלי, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט און Skincare.com קאָנסולטאַנט באזירט אין ניו יארק סיטי. עקספאָליאַטינג קלענזערז קענען העלפן באַזייַטיקן טויט הויט סעלז, באַזייַטיקן פּאָרע-קלאָגינג שמוץ און ימפּיוראַטיז, און קענטיק רעדוצירן די אויסזען פון ענלאַרגעד פּאָרעס. (מעגילע דורך אונדזער רשימה פון די בעסטער פּנים וואַשיז פֿאַר בלאַקכעאַדס.)

קער אויף די קלענזינג באַרשט

פֿאַר אַ דיפּער רייניקונג, באַטראַכטן ניצן אַ גשמיות געצייַג בעשאַס קלענזינג, למשל. אַניסאַ שיינקייט הויט קלענזינג באַרשט. ינקאָרפּערייטינג אַ קלענזינג באַרשט אין דיין רוטין קענען העלפן טיף ריין דיין פּאָרעס און באַזייַטיקן קיין פאַרביסן שמוץ וואָס דיין הענט קען נישט קענען צו דערגרייכן. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, ד"ר בהנוסאַלי רעקאַמענדז צו וואַשן דיין פּנים מיט אַ פאַסיאַל קלענזינג באַרשט צוויי צו דרייַ מאָל אַ וואָך.

צולייגן בענזויל פּעראַקסייד אָדער סאַליסיליק זויער. 

נאָך איר האָבן גערייניקט דיין הויט, צולייגן אַ פּראָדוקט וואָס כּולל אַקני-פייטינג ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי בענזויל פּעראַקסייד אָדער סאַליסיליק זויער. "דער בעסטער וועג צו באַקומען באַפרייַען פון בלאַקכעאַדס אויף דיין נאָז איז צו צולייגן בענזויל פּעראַקסייד געל אָדער סאַליסיליק זויער שמירעכץ איידער בעט," ער זאגט. דר. וויליאם קוואַן, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט און Skincare.com קאָנסולטאַנט באזירט אין סאַן פֿראַנסיסקאָ, קאַליפאָרניאַ. 

בענזויל פּעראַקסייד העלפּס טייטן אַקני-קאָזינג באַקטיריאַ און באַזייַטיקן וידעפדיק סעבום און פּאָרע-קלאָגינג טויט סעלז פון די ייבערפלאַך פון די הויט, בשעת סאַליסיליק זויער העלפּס עקספאָוליייט פּאָרעס, פּרעווענטינג קלאָגז. פרובירט עס Vichy Normaderm PhytoAction אַנטי-אַקנע טעגלעך מאָיסטוריזער, וואָס קאַמביינז די מאַקסימום שטאַרקייט פון 2% סאַליסיליק זויער מיט וויטאַמין C פֿאַר אפילו, בלאַנק, און קאַמפּעקשאַן אָן בלאַקכעאַדס. 

ניצן פּאָרע סטריפּס מיט זאָרג

די פּאָרע סטריפּס זענען קאָוטאַד מיט אַ קלעפּיק וואָס אַדכירז צו די הויט און העלפּס עקספאָוליייט קלאָגד פּאָרעס ווען אַוועקגענומען. אָבער, כאָטש פּאָרע סטריפּס קענען אַוואַדע העלפן אין רימוווינג בלאַקכעאַדס, ד"ר בהנוסאַלי וואָרענען אַז איר זאָל נישט נוצן זיי צו אָפט. "אויב איר אָווערדאָ עס, איר קענען פאַרשאַפן קאַמפּאַנסאַטאָרי אָוווערסעקרעטיאָן פון סעבום, וואָס קענען פירן צו מער ברייקאַוץ," ער זאגט. האַלטן לייענען פֿאַר אַ רשימה פון פּאָרע סטריפּס מיר רעקאָמענדירן.

פּרובירן אַ ליים מאַסקע

ליים מאַסקס זענען באקאנט פֿאַר סאַקינג אויס שמוץ, ייל און ימפּיוראַטיז פון קלאָגד פּאָרעס. זיי קענען העלפֿן רעדוצירן די אויסזען פון אַקני, פאַרשטייַפן פּאָרעס און אפילו געבן דיין הויט אַ מער מאַט אויסזען. צו האַלטן זיי פון דרייינג דיין הויט, נוצן זיי מאַקסימום דריי מאָל פּער וואָך (אָדער ווי רעקאַמענדיד אויף דעם פּעקל) און קוק פֿאַר פאָרמולאַס וואָס אויך אַנטהאַלטן מאָיסטוריזינג ינגרידיאַנץ. געפֿינען אונדזער באַליבסטע ליים מאַסקס אין דער רשימה אונטן.

שפּריץ מיד נאָך סוועטינג

אויב ייל און שווייס בלייבן אויף דיין הויט פֿאַר אַ לאַנג צייַט נאָך אַ ווערקאַוט, עס יווענטשאַוואַלי פירן צו קלאָגד פּאָרעס און, איר געסט עס, אַקני. באַקומען אַ געוווינהייטן צו רייניקן דיין הויט גלייך נאָך סוועטינג, אַפֿילו אויב עס איז נאָר אַ קלענזינג ווישן, למשל. CeraVe מאָיסטוריזינג, פאַבריק-באזירט באַשטאַנד רעמאָווער ווייפּס.

ניצן ניט-קאָמעדאָגעניק הויט זאָרגן פּראָדוקטן 

אויב איר זענט פּראָנע צו אַקני, קלייַבן ניט-קאָמעדאָגעניק הויט זאָרגן פּראָדוקטן און וואַסער-באזירט קאָסמעטיקס וואָס וועט נישט פאַרלייגן דיין פּאָרעס. מיר האָבן אַ גאַנץ רשימה וואַסער באזירט מאָיסטוריזערס דאָ и ניט-קאָמעדאָגעניק סאַנסקרימז דאָ. אויב איר נוצן יסוד אָדער קאָנסעאַלער, מאַכן זיכער אַז די פאָרמולאַס איר נוצן זענען אויך ניט-קאָמעדאָגעניק. 

באַשיצן אייער הויט פון די זון

אין לויט מיט מייַאָ קליניק, זון ויסשטעלן קענען מאל ווערסאַן אַקני דיסקאַלעריישאַן. זינט בלאַקכעאַדס זענען אַ טיפּ פון פּרישטשיק, מיר רעקאָמענדירן פּראַטעקטינג דיין הויט פון שעדלעך ווו שטראַלן. באַגרענעצן זון ויסשטעלן אויב מעגלעך און שטענדיק טראָגן אַ ניט-קאָמעדאָגעניק, ברייט-ספּעקטרום סאַנסקרין אַזאַ ווי La Roche-Posay Anthelios מינעראַל ספּף היאַלוראָניק זויער מאָיסטורע קרעם - אפילו ווען עס איז פאַרוואָלקנט. ניצן צוויי פינגער אַפּלאַקיישאַן אופֿן צו מאַכן זיכער אַז איר אַפּלייינג גענוג SPF, און געדענקען צו ריאַפּפּלי איבער דעם טאָג (יעדער צוויי שעה איז רעקאַמענדיד). 

דער בעסטער פּנים וואַש פֿאַר בלאַקכעאַדס

CeraVe אַקני קלענזער

דעם אַפּטייק קלענזער איז אַ געל פּינע וואָס קריייץ אַ אָנגענעם און רעפרעשינג לאַדער אויף די הויט. פאָרמולירט מיט 2% סאַליסיליק זויער און העקטאָריטע ליים, עס אַבזאָרבז ייל פֿאַר ווייניקער בלאַנק הויט און פּענאַטרייץ אין פּאָרעס צו פאַרמייַדן נייַ ברייקאַוץ פון פאָרמינג. עס אויך כּולל סעראַמיידז און ניאַסין, וואָס באַרויקן הויט און קאַמבאַט דריינאַס. 

La Roche-Posay Effaclar אַקני קלענזער

דער קלענזער איז באשאפן פֿאַר ייליק און אַקני-פּראָנע הויט, און קאַמביינז 2% סאַליסיליק זויער מיט ליפּאָהידראָקסי זויער צו דזשענטלי עקספאָוליייט, פאַרשטייַפן פּאָרעס, באַזייַטיקן וידעפדיק סעבום און קאַמבאַט ברייקאַוץ. עס איז אויך ניט-קאָמעדאָגעניק, פריי גערוך און פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק הויט. 

Vichy Normaderm PhytoAction טעגלעך טיף קלענזינג געל

עלימינירן קלאָגד פּאָרעס און בלאַקכעאַדס מיט דעם געל קלענזער דיזיינד פֿאַר שפּירעוודיק און אַקני-פּראָנע הויט. ניצן אַ נידעריק דאָזע פון ​​סאַליסיליק זויער (0.5%), צינק און קופּער מינעראַלס און ווישי ס פּאַטאַנטאַד וואַלקאַניק וואַסער, עס קלינז אַוועק וידעפדיק ייל און שמוץ אָן דריינג אויס די הויט.

דער בעסטער מאַסקס צו באַזייַטיקן בלאַקכעאַדס

יוגנט צו מענטשן סופּערקליי פּוריפי + קלאָר מאַכט מאַסקע

ליים מאַסקס זענען קלאָגד פּאָרעס 'ערגסט פייַנט און דיין בעסטער פרייַנד. דעם קלענזינג פאָרמולע כולל דריי קלייז מיט עקספאָליאַטינג סאַליסיליק זויער און קאָמבוטשאַ צו באַלאַנסירן הויט און העלפן ופשליסן פּאָרעס. ניצן איין צו דריי מאָל אַ וואָך און לאָזן פֿאַר 10 מינוט אין אַ צייַט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו צולייגן אַ מויסטשערייזער צו פאַרמייַדן דיין הויט פון דרייינג.

Kiehl ס זעלטן ערד טיף פּאָרע ראַפיינינג ליים מאַסקע

דעם שנעל-אַקטינג מאַסקע ניצט אַ קאָמבינאַציע פון ​​​​קאַאָלין און בענטאָניטע ליים צו גלאַט און קלאָר קלאָגד הויט. לויט אַ קאָנסומער לערנען געפירט דורך די סאָרט, פּאָרעס און בלאַקכעאַדס זענען טייקעף רידוסט און טייטאַנד נאָך בלויז איין נוצן. פּאַרטיסיפּאַנץ אויך געמאלדן אַז זייער הויט פּעלץ פרישער, קלירער און מער מאַט.

ווישי פּאָרע קלענזינג מינעראַל ליים מאַסקע

די קרימי, וויפּט געוועב פון דעם מאַסקע מאכט עס גרינג צו גליטשן אַנטו הויט, און מיר ליבע אַז איר נאָר האָבן צו לאָזן עס פֿאַר פינף מינוט. עס כּולל קאַאָלין און בענטאָניטע ליים, ווי געזונט ווי מינעראַל-רייַך וואַלקאַניק וואַסער צו באַזייַטיקן וידעפדיק סעבום און ופשליסן פּאָרעס. די דערצו פון אַלאָו וועראַ העלפּס סוד און כיידרייט די הויט.

בעסטער נאַסאַל סטריפּס פֿאַר אַקני

שלום אָוט אָיל אַבזאָרבינג פּאָרע סטריפּס 

ווידער, דערמאַטאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן ניצן פּאָרע סטריפּס מיט וואָרענען, ווי אָווועריוז קענען פירן צו געוואקסן סעבום פּראָדוקציע. מיר האבן ליב שפּיל שלום אָוט פּאָרע סטריפּס ווייַל זיי העלפן באַזייַטיקן שמוץ, וידעפדיק סעבום און טויט הויט סעלז, מינאַמייזינג די אויסזען פון גרויס פּאָרעס. 

סטאַרפאַסע ליפט אַוועק פּאָרע סטריפּס

די העל געל פּאָרע סטריפּס לייגן אַ זוניק פאַרבינדן צו באַזייַטיקונג פון בלאַקכעאַד. דער פּאַק כּולל אַכט סטריפּס מיט אַלאָו וועראַ און מעכאַשייפע האַזעל צו העלפן באַפרייַען אָנצינדונג און סוד דיין הויט נאָך איר נעמען זיי אַוועק. אַלאַנטאָין אויך פּראַמאָוץ כיידריישאַן דורך סטימיאַלייטינג צעל רינואַל.

העלד קאָסמעטיקס מייטי פּאַטש נאָז

דעם קסל הידראָקאָלאָיד פּאַס קענען זיין לינקס פֿאַר אַרויף צו אַכט שעה צו באַקומען באַפרייַען פון שייַנען און שמוץ אויף דיין נאָז. די הידראָקאָלאָיד געל טראַפּס שמוץ און ייל, רידוסינג פּאָרע גרייס און לאָזן הויט מיט אַ מער מאַט אויסזען.

איז עס מעגלעך צו קוועטש אויס בלאַקכעאַדס?

דו זאלסט נישט קלייַבן אָדער קוועטשן בלאַקכעאַדס

"קיינמאל נישט פרובירט זיך אליין אויסצוקוועטשן אדער אויסקוועטשן שווארצע קעפ," זאגט ד"ר בהנוסאלי. עס קען זיין טעמפּטינג, אָבער עס קענען פאַרשפּרייטן באַקטיריאַ, פאַרגרעסערן פּאָרעס און רייצן דיין הויט - עס איז נאָר נישט ווערט די ריזיקירן. לויט ד"ר קוואַן, "פּלאַקינג בלאַקכעאַדס אויך ינקריסיז די ליקעליהאָאָד פון פאַרביסן ברוין אָדער רויט ספּאַץ וואָס דערשייַנען נאָך די בלאַקכעאַדס קלאָר זיך." 

אַנשטאָט, באַזוכן אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער עסטהעטיסיאַן פֿאַר באַזייַטיקונג. א פאַכמאַן וועט דזשענטלי עקספאָוליייט דיין הויט און דעמאָלט נוצן סטערילע ויסריכט צו עקסטראַקט די בלאַקכעאַד. איר קענען אויך מאַכן די מערסט פון דיין צייט אין אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט דורך אַסקינג זיי צו רעקאָמענדירן אַ הויט זאָרגן רוטין וואָס וועט העלפֿן איר באַקומען באַפרייַען פון אַקני אין שטוב.