דאָ זענען די 7 כעלטאַסט געשלעכט שטעלעס. געפינען אויס וואָס מאכט די מישאַנערי שטעלע אַנדערש
אינהאַלט:
מענטשן וואס האָבן רעגולער געשלעכט ניט בלויז ויסקומען כעלטיער, אָבער אויך כאַפּיער. געשלעכט האט אַ positive ווירקונג אויף אונדזער וווילזייַן, אַלאַוז אונדז צו פאַרלירן ומנייטיק פונט, און אויך ינקריסיז די מדרגה פון אַנטיבאָדיעס - ימיונאָגלאָבולין א אין אונדזער גוף. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ווייַזן איר די 7 כעלטאַסט געשלעכט שטעלעס.
היטן די ווידעא: "קוקן און סעקס"
1. פארוואס זאָל איר האָבן געשלעכט קעסיידער?
פארוואס זאָל איר האָבן געשלעכט קעסיידער? עס טורנס אויס אַז רעגולער געשלעכט לעבן קענען באטייטיק ווירקן אונדזער געזונט. עקספּערץ שטימען אַז מינוט פארבראכט אין די שלאָפצימער מיט דיין ליב געהאט איינער ניט בלויז ברענגען איר נעענטער און פארשטארקן קאַנעקשאַנז. א מצליח געשלעכט לעבן קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון אונדזער גאנצע גוף. פילע שטודיום האָבן שוין באשטעטיקט אַז סעקשואַלי אַקטיוו מענטשן זענען ווייניקער מסתּמא צו ווערן קראַנק. זיי האָבן שטארקער ימיונאַטי, וואָס פּראַטעקץ זייער גוף פון דזשערמז, ווירוסעס און באַקטיריאַ.
געשלעכט קענען זיין אַ לייפסייווער פֿאַר וואָמען וואָס געראַנגל מיט יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. בעשאַס געשלעכט, מיר באַן אונדזער פּעלוויק מאַסאַלז (די אַזוי גערופענע קעגעל מאַסאַלז). דאָס איז ספּעציעל אמת ווען איר האָבן אַ אָרגאַזם. די מאַסאַלז דעמאָלט קאָנטראַקט, וואָס סטרענגטאַנז די קעגעל מאַסאַלז.
ווייל געשלעכט אויך לאָווערס בלוט דרוק און העלפט איר פאַרלירן ומנייטיק פונט. ווען געוואקסן, מיר פאַרברענען וועגן 5 קאַלאָריעס פּער מינוט (פיר מאל מער ווי וואַטשינג טעלעוויזיע). עס איז ווערט צו לייגן אַז ווען עקסערסייזינג אויף אַ טרעדמיל, פרויען פאַרברענען וועגן 7 קאַלאָריעס פּער מינוט, און מענטשן - וועגן 9.
איר זאָל האָבן געשלעכט ווי אָפט ווי מעגלעך ווייַל עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק און ריליווז ווייטיק. בעשאַס אָרגאַזם, אַ האָרמאָנע איז באפרייט וואָס ינקריסיז די ווייטיק שוועל. אַנשטאָט פון סטאַפינג זיך מיט אַספּירין, איר זאָל טראַכטן וועגן ליבע פּראַנקס.
געשלעכט און ינטימאַסי קענען אויך פֿאַרבעסערן זיך-שאַצן. דאָס איז אַ רעצעפּט פֿאַר ניט בלויז אַ געזונט, אָבער אויך אַ גליקלעך לעבן!
2. 7 כעלטאַסט געשלעכט שטעלעס
צווישן די כעלטייסט געשלעכט שטעלעס, מיר זאָל הויכפּונקט:
- מישאַנערי שטעלע,
- רידער שטעלע,
- "הונט" שטעלע,
- פּאָזע גערופן לאָטוס בלום,
- שטעלע מיט אלנגעוויקלט פיס,
- לאַטעראַל שטעלע,
- שטייענדיק שטעלע.
וואָס איז ווערט צו וויסן וועגן זיי?
2.1. רידער שטעלע
די רידער שטעלע איז אַ שטעלע אין וואָס אַ פרוי זיצט אויף אַ מענטש. בעשאַס באַטזיונגען, די שוטעף קענען שטיין גלייַך אָדער אין אַ ווינקל פייסינג די שוטעף, און קענען אויך האָבן איר צוריק ווענדן צו אים.
די רידער שטעלע האט פילע אַדוואַנטידזשיז:
- האט אַ positive ווירקונג אויף אונדזער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
- אַלאַוז איר צו פּאָמפּע אַרויף מאַסאַלז און פאַרברענען עקסטרע קאַלאָריעס (בעשאַס אַ נאָענט-אַרויף, אַ פרוי ימפּרוווז איר צושטאַנד, טריינז די מאַסאַלז פון איר געווער, לעגס און בויך).
- אַלאַוז אַ מענטש צו קערפאַלי אָבסערווירן דעם גוף און ריאַקשאַנז פון זיין שוטעף,
- אַלאַוז קעגנצייַטיק גלעטן און נאָך סטימיאַליישאַן פון פּאַרטנערס,
- די גרויס מייַלע איז אַז פּאַרטנערס קענען קוקן יעדער אנדערער אין די אויגן.
וואָמען וואָס האָבן פּראָבלעמס צו דערגרייכן אָרגאַזם זענען אַדווייזד צו טוישן זייער שטעלע. בעשאַס באַטזיונגען, דער שוטעף זאָל זיצן אויף די פּעניס פון די שוטעף מיט זיין צוריק, נישט די פראָנט, און דער שוטעף זאָל בייגן זיין קני, אַלאַוינג די שוטעף צו רייַבן זיין קליטאָריס קעגן זיין דיך. דערגרייכן אָרגאַזם אין דעם שטעלע איז פיל גרינגער.
אין אַדישאַן צו פילע אַדוואַנטידזשיז, די מישאַנערי שטעלע האט אויך אַ כיסאָרן - הויך קאָנטוסיאָן. ססיענטיסץ האָבן געפונען אַז עס אַקאַונץ פֿאַר האַלב פון אַלע פּענילע פראַקשערז אין די שלאָפצימער. אין די בעקאַבאָלעדיק שטעלע, ווו דער מענטש איז אויף שפּיץ, בלויז 21%. אַקסאַדאַנץ.
פארוואס איז דאָס טאַקע געשעעניש? ווען אַ פרוי איז "אויף שפּיץ", זי קאָנטראָלס די מווומאַנץ פון איר גוף, נישט קענען צו געשווינד יבעררייַסן זיי ווען די פּעניס סאַפערז פון נעבעך דורכדרונג.
קאָנווערסעלי, ווען אַ מענטש קאָנטראָלס זיין מווומאַנץ, ער איז מער מסתּמא צו צאַמען די ענערגיע פון דורכדרונג אין ענטפער צו פּענילע ווייטיק, מינאַמייזינג עס.
2.2. מישאַנערי שטעלע
מישאַנערי, אויך באקאנט ווי די קלאַסיש שטעלע, איז אַ שטעלע אין וואָס אַ פרוי ליגט אויף איר צוריק מיט די לעגס באַזונדער און אַ ביסל בייגן. דער מענטש אַסיסטינג קאָנטראָלס די מווומאַנץ און דיקטייץ דעם גאַנג. כּדי נישט צו באַשולדיקן די פֿרוי, קען זי זיך אָנהאַלטן אויף אירע הענט אָדער עלבאָוז. די פנימער פון די פּאַרטנערס זענען פייסינג יעדער אנדערע, וואָס פּראַמאָוץ ינטימאַסי און קשר און רעזולטאַטן אין די מעלדונג פון ענדאָרפינז. דעם שטעלע איז גרויס פֿאַר ריליווינג שפּאַנונג און האט אַ רילאַקסינג און רילאַקסינג ווירקונג אויף ביידע זייטן. דאָס ברענגט אַ פּלאַץ פון פאַרגעניגן צו ביידע פּאַרטנערס.
דער נאָמען "מישאַנערי שטעלע" איז געמיינט צו קומען פון די לערנונגען פון קריסטלעך מישאַנעריז, וואָס האָבן געגלויבט אַז עס איז דער בלויז ריכטיק וועג צו האָבן געשלעכט. פון די פילע געשלעכט שטעלעס, די מישאַנערי איינער איז קאַלטאַווייטאַד דורך סט. Thomas Aquinas און אנדערע כייראַרקס פון די מידייוואַל טשורטש.
מיסיאָנאַרי שטעלע איז אַ וואַלאַנטעראַלי אויסדערוויילט געשלעכט שטעלע, וואָס איז פֿאַרבונדן ניט בלויז מיט אַ גרעסערע טרייסט, אָבער אויך מיט זיכערקייַט (זיז דער קלענסטער סומע פון שאָדן).
עס האט פילע אַדוואַנידזשיז און קאַנוויניאַנסיז:
- אַלאַוז טיף דורכדרונג און איז רעקאַמענדיד ווי דער בעסטער פערטאַלייזער;
- האט אַ שטאַרק סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף די פּעניס, זינט די אַרייַנגאַנג צו די וואַגינע איז ברייט אָפֿן, וואָס מיטל אַז שטאַרק יראַטאַנץ אַרייַן די פּעניס;
- אַלאַוז ליבהאבערס צו האָבן פּנים-צו-פּנים קאָנטאַקט און קוש יעדער אנדערע;
- קריייץ אַן אַטמאָספער פון ינטימאַסי און אַלאַוז קעגנצייַטיק כאַגז
- האט אַ positive ווירקונג אויף אַ מענטש 'ס פיגור, אַלאַוינג אים צו פּאָמפּע אַרויף די בויך און אָרעם מאַסאַלז;
בעיקר דעם געשלעכט שטעלע עס האט ווייניק דאַונסיידז, ווי עווידאַנסט דורך די פאַקט אַז עס איז איינער פון די מערסט פאָלקס געשלעכט שטעלעס. פֿאַר עטלעכע מענטשן, אָבער, דאָס קען זיין באמערקט ווי אַ צייכן פון דאַמאַנאַנס דורך די מענטש איבער די פרוי וואָס איז טאן רובֿ פון די טעטיקייט אין דעם שטעלע. אויך צו אָפט האָבן געשלעכט אין דעם שטעלע קענען פירן צו אַ געפיל פון רוטין אין בעט און אָנמאַכן מאַנאַטאַני, אַזוי עס איז נייטיק צו ריעריינדזש די פּאַרטנערס 'ללבער און פּרובירן צו עקספּערימענט מיט די שטעלע.
ווערייישאַנז פון די מישאַנערי שטעלע
פאַרקערט צו אַפּיראַנסאַז מישאַנערי געשלעכט עס זאָל נישט זיין נודנע. עטלעכע וועריאַנץ פון די מישאַנערי זענען באקאנט. זיי זענען דאָ:
- אַ פרוי, ליגנעריש אויף איר צוריק, לייגט איר פֿיס אויף די פּלייצעס פון אַ מענטש, קניען אין פראָנט פון איר און לינינג אויף סטרייטאַנד געווער, בעערעך אין די הייך פון די היפּס פון זיין שוטעף; דעם ווערסיע פון די מישאַנערי שטעלע אַלאַוז פֿאַר זייער טיף דורכדרונג, סטימיאַלייטינג די צוריק וואַנט פון די וואַגינע; אַ אַטלעטיק פרוי קענען כאַפּן איר היפּס און דערמיט השפּעה אויף דעם גאַנג פון געשלעכט באַטזיונגען;
- די פרוי ליגט אויף איר רוקן מיט די פיס א ביסל באַזונדער און ביי די קני; דער מענטש איז העכער די פרוי און ליינט זיך אויף אויסגעשטרעקט געווער, ער קאָנטראָלירט גאָר די גיכקייַט און ינטענסיטי פון געשלעכט באַטזיונגען;
- די פֿרױ האָט די פיס צעשפּרײט, און דער מאַן, װאָס ליגנדיק אױף איר, לײגט זיך אױף די עלנבויגן אָדער די קני, און ברענגט צונויף זײַנע פיס; דעם ווערסיע פון דער קלאַסיש שטעלע גיט די פרוי מער פרייהייט ווי אנדערע טייפּס פון מישאַנערי, ווייַל עס אַלאַוז די פרוי צו מאַך איר פּעלוויס און קאָנטראָלירן די ינטענסיטי פון די טרוסט און די טיפעניש פון די דורכדרונג קאָרעוו צו אים, וואָס אַלאַוז ביידע פּאַרטנערס צו דערגרייכן אָרגאַזם;
- די פרוי ליגט אויף איר צוריק און ראַפּט איר פיס אַרום איר שוטעף, פּלייסינג זיי אויף איר צוריק אָדער הינטן.
די קאַדלינג וואָס אָפט אַקאַמפּאַניז די מישאַנערי שטעלע אַלאַוז איר צו באַפרייַען שלעכט שפּאַנונג און דרוק. ווען מיר אַרומנעמען אונדזער שוטעף טייטלי, אונדזער גוף טראגט די גליק האָרמאָנע אָקסיטאָסין.
געשלעכט שטעלעס זאָל זיין וועריד. א מישאַנערי איז ידעאַל אין די אָנהייב פון אַ שייכות און ווען אַ פּאָר איז טריינג צו האָבן אַ קינד. אָבער, עס איז וויכטיק צו דיווערסאַפיי און ענדערונגען אין געשלעכטפֿאַר וועמען די קאַמאַ סוטראַ איז אַ גרויס הילף.
2.3. דאָגי פּאָזע
דאָגי סטיל איז ווען דער מענטש קניז הינטער די פרוי און פּענאַטרייץ. עס איז אָפט גערופן די קני-עלנבויגן שטעלע. בעשאַס באַטזיונגען, דער שוטעף נעמט אַ שטעלע אויף אַלע פערז. דאָגי נוסח געשלעכט איז ידעאַל פֿאַר סטימיאַלייטינג די פראָנט וואַנט פון די וואַגינע און די ג-אָרט.
און כאָטש עטלעכע פאָרשונג פֿראגן וועגן דעם געדאַנק פון האָבן אַ ג-אָרט, דאָס איז זיכער אַ גרויס וועג צו דערגרייכן אַן אַנפערגעטאַבאַל אָרגאַזם.
דאָ זענען די ביגאַסט בענעפיץ פון די דאָגי נוסח שטעלע:
- בעשאַס געשלעכט, דער שוטעף קענען סטימולירן די קליטאָריס פון די שוטעף, ווי געזונט ווי אנדערע עראָגענאָוס זאָנעס, אַזאַ ווי ניפּאַלז,
- די שטעלע אַלאַוז דער מענטש צו זען די הינטן פון זיין שוטעף, וואָס קענען סטימולירן די פאַנטאַזיע.
- שטעלע אַלאַוז טיף דורכדרונג,
- די שטעלע איז גרויס פֿאַר טריינינג דיין האַרץ מאַסאַלז,
- זייַענדיק נירביי אין דעם שטעלע גיט די פרוי מיט אַ ענכאַנסט געשלעכט דערפאַרונג.
2.4. לאָטוס בלום פּאָזע
די שטעלע גערופן לאָטוס בלום איז נישט די יזיאַסט, אָבער עס אַלאַוז איר צו דערגרייכן גלייבן פאַרגעניגן און סענסיישאַנז. לויט צו עקספּערץ, דאָס איז אַ גרויס שטעלע פֿאַר מאָרגן געשלעכט. אָבער, עס איז נישט פֿאַר די שוואַך פון האַרץ. אין דעם שטעלע איר טאָן אַ פּלאַץ פון באַוועגונג און איר דאַרפֿן צו האַלטן וואָג און פעסטקייַט.
בעשאַס באַטזיונגען, אַ מענטש זיצט קראָס-טערקיש אויף די שטאָק אָדער מאַטראַס. אין דער זעלביקער צייט, דער שוטעף זיצט אויף זיין פּעניס און ראַפּט איר לעגס אַרום די היפּס פון די שוטעף. די שטעלע אַלאַוז פּאַרטנערס צו האַלטן אַ גרעסערע ינטימאַסי, אָבער בעשאַס געשלעכט, ליבהאבערס קענען אויך טילט זייער ללבער, טשאַנגינג די ווינקל פון דורכדרונג.
די שטעלע פון די לאָטוס בלום איז עפּעס ענלעך צו די שטעלע פון די פרוי אויף שפּיץ, אַחוץ אַז דאָ די פּאָר איז מער ענג ינטערטוויינד.
דאָ זענען די בענעפיץ פון לאָטוס בלום פּאָזע:
- פּאַרטנערס קענען קוקן אין די אויגן פון די אנדערע און בלייבן אין אַ קעסיידערדיק אַרומנעמען,
- אין דעם שטעלע, פּאַרטנערס שווייס מער, וואָס איז וואָס זיי פאַרלירן אַ פּלאַץ פון קאַלאָריעס און פאַרלירן וואָג
פאַרשידן טייפּס פון טאַקסאַנז פון דעם גוף, - בעשאַס די פּאָזע, פאַרשידענע מוסקל גרופּעס זענען ינוואַלווד,
- די פּאָזע איז אַ ויסגעצייכנט קאַרדיאָו געניטונג.
ווי די מישאַנערי שטעלע, עס אויך ינקריסיז די מעלדונג פון ענדאָרפינז, וואָס זענען גערופן די "גליקלעך כאָרמאָונז."
2.5. לעגס אלנגעוויקלט שטעלע
די פּאָזע פון די אלנגעוויקלט לעגס איז ידעאַל פֿאַר די וואס געראַנגל מיט דיגעסטיווע פּראָבלעמס און נעבעך מאַטאַבאַליזאַם. עס בישליימעס ספּידז מאַטאַבאַליזאַם און אַפעקץ די געשלעכט דערפאַרונג פון פּאַרטנערס. פוס בריידיד פּאָזע האט אַ positive ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, מאָגן און מילץ.
בעשאַס די פּאָזע מיט אלנגעוויקלט לעגס, איינער פון די פּאַרטנערס זאָל ליגן אויף זיין צוריק, די אנדערע זאָל זיצן אַסטריד זיין באליבטע. עס איז זייער וויכטיק צו מאַכן קייַלעכיק מווומאַנץ מיט דיין היפּס בעשאַס געשלעכט - צוריק און צוריק. גיכקייַט איז נישט די מערסט וויכטיק עלעמענט דאָ. מווומאַנץ זאָל זיין באזירט אויף דיין גשמיות קייפּאַבילאַטיז.
עס איז אויך כדאי צו טוישן די לאָוקיישאַנז פון צייט צו צייט אַזוי אַז ביידע פּאַרטיעס קענען נוץ פון עס.
2.6. לאַטעראַל שטעלע
וואָס טוט געשלעכט אויף די זייַט קוק ווי? א מאן און א װײב ליגן אײנער קעגן די אנדערע אויף די זײטן. די שטעלע ניט בלויז גיט ליבהאבערס אַ געפיל פון פאַקטיש נאָענטקייט, אָבער אויך פּראַמאָוץ געוואקסן מעלדונג פון ענדאָרפינז, אָדער "גליק כאָרמאָונז."
די זייַט ליגנעריש שטעלע יפעקטיוולי ראַדוסאַז וידעפדיק שפּאַנונג און דייַגעס. בעשאַס באַטזיונגען, דיין שוטעף קען אָנרירן די בריסט פון דיין שוטעף. האַלטן אין מיינונג אַז רירנדיק און כאַגינג ז סעקסואַל עראַוזאַל, וואָס אין קער ריליסיז אַ כעמישער וואָס ז געפילן פון פאַרגעניגן.
2.7. שטייענדיק שטעלע
די שטייענדיק שטעלע איז ניט בלויז כושיק, אָבער אויך זייער יקסייטינג. דאַנק צו אים, איר קענען מאַכן ליבע, למשל, בייַ די קיך טאָמבאַנק, לעבן אַ פאָטעל, אין די שויס פון נאַטור אָדער אין דער שפּריץ. די שטייענדיק שטעלע גיט געשלעכט פּאַרטנערס אַ זייער טיף דערפאַרונג. דאָס איז די ידעאַל לייזונג פֿאַר העלדיש, זיכער און יקספּערמענאַל קאַפּאַלז.
דער קלאַסיש שטייענדיק שטעלע זאָל זיין אַ ביסל מאַדאַפייד צו באַקומען אפילו מער פאַרגעניגן. עס וועט זיין גרינגער צו דערגרייכן אָרגאַזם ווען דיין שוטעף שטייט אין אַ בענט שטעלע אין פראָנט פון דיין ליב געהאט איין, מיט איר לעגס צוזאַמען. זי מוזן געדענקען צו הייבן איר הינטן אַרויף, וואָס וועט צושטעלן פּאַרטנערס מיט זייער טיף סטימיאַליישאַן און ג-אָרט סטימיאַליישאַן.
די שטייענדיק שטעלע איז ידעאַל פֿאַר מענטשן וואס ווילן צו פאַרלירן אַ ביסל ומנייטיק פונט. געשלעכט אין דעם שטעלע אַלאַוז איר צו פאַרברענען מער קאַלאָריעס (קאַמפּערד מיט קלאַסיש געשלעכט בשעת ליגנעריש).
דעם שטעלע אויך שטיצט אונדזער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. פארוואס? ווייַל עס איז זייער פאדערן - אַמאַטשערז אַרבעט זייער היפּס אַלע די צייַט, וואָס ספּידז די בלוט סערקיאַליישאַן, דאַנק צו וואָס דער גוף איז מער געשווינד סאַטשערייטאַד מיט זויערשטאָף.
הנאה מעדיציניש באַדינונגס אָן קיוז. מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ מומכע מיט אַן E- רעצעפּט און E- באַווייַזן אָדער אַן דורכקוק אין abcHealth געפֿינען אַ דאָקטער.
לאָזן אַ ענטפֿערן